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境随心变

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遇到不如意的事情时,我们会抱怨,但是抱怨越多,就越是觉得不如意的事情更多了,形成一个恶性循环。我们可以有另一个选择,那就是停止抱怨,用积极乐观的心态面对眼前的不如意,就会觉得这些不如意都只是小事,似乎不如意的事情就会减少很多。这就是境随心变:不同的心态会对同样的事情有不同的影响。

面对同样不如意的事情,如此截然不同的两种态度会让事情有不同的发展。碰上塞车,有人会焦躁地咒骂,还会把这种情绪带到工作当中;有人会安静地听音乐,让自己心情平静下来,为稍后的工作作准备。工作中犯了错,有人会埋怨时运不佳,以后只会重复犯错;有人会自我反省,让自己不会犯同样的错误。当事情已经发生的时候,我们无法改变,但是我们可以改变自己的心情,试着发现其中值得高兴的地方或者可以努力的空间,让自己心存希望,就可以积极地面对。


明白境随心变的人,也就懂得让自己更快乐。生活中令我们不快的事情实在是太多了,如果我们把这些事情看得太消极,那么我们就会沉浸在沮丧的低潮当中,也就享受不到生活的美好。学会发现生活中的美好,就算它并不是那么的好,也不要放弃。世上没有绝对的好,也没有绝对的坏,好与坏是由我们的心来决定的,快乐与否也是由我们的心来决定的。

不要让环境影响自己的心态,而是用自己的心态影响环境,因为境随心变。学会调试自己的心态,保持一颗乐观的心,积极地寻找生活中的美好,从容地跨过生活的不如意吧。